健康養生! 綠色能量果昔

想長壽編
2024-11-11

綠色能量果昔

 

  • 菠菜葉 1杯

 

  • 鳳梨片 1/2杯

  • 蘋果 1顆

  • 香蕉 1根

  • 酪梨 半顆

  • 水 適量

步驟：

  • 將所有食材放入調理機中攪打至順滑。

  • 倒入杯中即可飲用。這款果昔富含維生素C、鐵質和膳食纖維，幫助增強免疫力。

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文章分類 養生 健康 抗老蔬菜 長壽 冰沙果汁 天然 JTC杰帝士 調理機
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